2011厦门马拉松报_2011年厦门马拉松
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1.厦门国际马拉松赛的报名信息
厦门国际马拉松赛的报名信息
(一)年龄要求1.马拉松项目年龄限20岁以上(1995年01月02日以前出生)
2.半程马拉松项目年龄限18岁以上(1997年01月02日以前出生)
(二)健康要求
参赛者应身体健康,经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择参赛项目。以下疾病患者不宜参加比赛:
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2.高血压和脑血管疾病患者;
3.心肌炎和其它心脏病患者;
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5.血糖过高或过少的糖尿病患者;
6.其他不适合长跑运动的疾病患者。
(三)报名人数限定
1、参赛者可以个人或集体报名,每人必须填写个人报名资料(见附件一)。团体报名须填写团体报名资料(见附件二),加盖单位的公章,并附上个人报名资料。
2、赛事规模设计8万人,马拉松、半程马拉松各限2.5万人,10公里、5公里各限1.5万人,轮椅半程马拉松30-50人,轮滑10公里限300人,海峡两岸城市马拉松邀请赛限100队即400人,全国重点高校大学生马拉松邀请赛限40个队即200人,报名人数报满为止。
(四)报名收费标准
1.马拉松收费标准
(1)国内(包括港、澳、台地区)参赛者:每人80元人民币。在中国田协注册的参赛者免收报名费。
(2)国外参赛者:每人30美元。
(3)在校学生以学校集体报名:人数须达到30人以上,每人40元人民币(仅限在校学生)。
(4)单位集体报名须一次性报名,人数须达到30人以上。报名费每人80元。
2.半程马拉松、十公里、五公里收费标准
(1)国内(包括港、澳、台地区)参赛者:每人50元人民币。
(2)国外参赛者:每人20美元。
(3)在校学生以学校集体报名:人数须达到30人以上,每人20元人民币(仅限在校学生)。
(4)单位集体报名须一次性报名,人数须达到30人以上。报名费每人50元。
3.超时报名:2013年12月16日至2013年12月24日,按以上相应收费标准加倍收费。
4.申报等级运动员选手报名:申报等级项目仅限马拉松,且只进行二级及以上等级达标测试。报名参加运动员等级达标的选手报名费为200元人民币,超时报名加倍收费。报名时必须在报名表中选择参加等级达标测试,需提交本人1寸免冠彩照3张和第二代身份证的电子扫描及单位推荐函。
5.累计满十届在关门时间内跑完厦门马拉松全程(以成绩册为准)的运动员,再次报名参加马拉松比赛时,可享受特定的号码布,免收报名费等待遇。(详见《参赛须知》)
6.一经报名成功,不可更改参赛项目。放弃比赛的,报名费不予退还。
厦门,是一座美丽的海滨城市,拥有得天独厚的自然风光和人文景观。每年的厦门马拉松,吸引了众多马拉松爱好者和运动员前来参加。在这里,你可以感受到海岛的风情,领略到城市的魅力。以下是参加厦门马拉松的操作步骤。报名
首先,你需要在官方网站上报名。网站通常会在比赛前数月开放报名,具体时间可以关注官方公告。报名时需要填写个人信息、比赛项目、是否需要接送等相关信息。报名费用通常在数百元至数千元不等,根据比赛项目的不同而有所差异。
准备
在比赛前,你需要进行一些必要的准备。首先是训练。马拉松是一项高强度的运动,需要具备一定的体能和耐力。建议提前几个月开始训练,逐渐增加训练强度和距离。其次是装备。参加马拉松需要穿着舒适的运动装备和鞋子,可以根据个人需要选择合适的品牌和款式。最后是心态。比赛前要保持良好的心态,放松心情,调整好状态,做好比赛前的准备。
比赛
比赛当天,你需要提前到达比赛起点,并按照组别和起跑时间进行集合。比赛开始后,你需要按照指定路线和标志牌进行跑步。比赛过程中可以适当地补充水分和食物,以维持体能。在比赛结束后,你需要按照指定路线到达终点,并领取参赛奖牌和证书。
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